Dacă îți dorești să te menții în formă însă nu dispui de timpul necesar pentru a frecventa sala de fitness cu regularitate, cea mai bună bandă de alergat poate fi alternativa ideală pentru tine.
Acesta te va ajuta să îți desfășori sesiunile de antrenament în confortul locuinței tale, fiind un aparat extrem de util, perfect pentru efectuarea zilnică a exercițiilor fizice.
În plus, aceasta aduce un aport benefic sănătății, datorită efectelor pozitive asupra metabolismului, musculaturii și sistemului cardiovascular.
De asemenea, în combinație cu o alimentație echilibrată, banda de alergat poate fi un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus.
Pe piața aparatelor fitness pentru uz casnic vei găsi nenumărate dispozitive pentru alergat. De aceea, alegerea aparatului potrivit pentru tine poate fi îngreunată.
Pentru a veni în sprijinul tău și pentru a te ajuta să faci o achiziție cât mai inspirată, îți prezentăm un top format din 12 modele de benzi de alergat.
Acestea sunt apreciate de mulți utilizatori datorită calității înalte și rezultatelor optime pe care le oferă.
Bandă de alergat electrică Orion Sprint C1
Ideală pentru tonifierea musculaturii și pentru eliminarea kilogramelor în plus, banda de alergat electrică Orion Sprint C1 oferă antrenamente cardio eficiente, fără a mai fi necesar să te deplasezi la sala de fitness.
Aceasta beneficiază de un motor de 1,5 CP care permite mersul sau alergatul la o viteză variabilă cuprinsă între 0,8 și 12 km/h.
În plus, Orion Sprint C1 este prevăzută cu 12 programe presetate care îți oferă posibilitatea de a adapta antrenamentul în funcție de preferințele tale și de condiția fizică pe care o ai.
Catalogată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, Orion Sprint C1 are o construcție solidă și stabilă, având capacitatea de a susține o greutate de până la 100 kg.
Suprafața de alergare are dimensiuni generoase, de 113 cm lungime și 40 cm lățime, fiind ușor de depozitat datorită faptului că este pliabilă și dispune de roți pentru transport.
Mai mult decât atât, aceasta este prevăzută cu două niveluri de înclinare pentru a simula condițiile reale pentru și a asigura un atrenament cât mai eficient. Reglajul benzii se efectuează manual.
Pentru un control optim asupra antrenamentului, modelul Orion Sprint C1 este echipat cu un calculator cu afișaj LCD.
Acesta îți permite să vizualizezi în timp real pulsul, distanța, timpul, viteza și numărul de calorii arse.
Dispozitivul pentru alergat este potrivit pentru persoanele de toate vârstele, indiferent de nivelul de pregătire – începători, intermediari, avansați sau experți.
Motorul durabil cu putere de 1,5 CP asigură performanțe ridicate la utilizare, garantând o funcționare silențioasă și constantă.
Astfel, te vei putea bucura de antrenamente solicitante chiar la tine acasă.
Mulți utilizatori o consideră drept cea mai bună bandă de alergat și datorită sistemului de amortizare a șocului în timpul alergării.
Acesta cuprinde perne elastice care au rolul să reducă impactul asupra articulațiilor, pentru a nu fi lezate.
Banda de alergat Orion Sprint C1 este prevăzută cu senzori integrați pentru puls, care asigură monitorizarea corectă a ritmului cardiac.
Astfel, vei putea deține controlul asupra antrenamentului, evitând situațiile de suprasolicitare.
Pentru mai multă siguranță în timpul folosirii aparatului și pentru eliminarea riscului de accidentare, aparatul este prevăzut cu o funcție de siguranță.
Aceasta îți asigură oprirea imediată a benzii în cazul în care te dezechilibrezi și este acționată prin intermediul unei chei magnetice.
Bandă de alergat electrică BodyFit F3000
Un alt model fiabil și calitativ este banda de alergat electrică BodyFit F3000.
Aceasta se remarcă datorită celor 12 trepte de viteză ce asigură un nivel de dificultate optim în funcție de nivelul de pregătire al utilizatorului.
De asemenea, acest aparat asigură cele mai bune performanțe, fiind prevăzut și cu un calculator care indică eficient funcțiile de bază: distanța, viteza, timpul, pulsul și numărul de calorii arse.
Banda de alergat BodyFit F3000 are un design modern, fiind ușor de utilizat și de depozitat datorită faptului că se poate plia manual și dispune de roți pentru transport.
Aceasta este ideală pentru a fi amplasată și în spațiile mai mici, deoarece are dimensiuni reduse (112,5 cm înălțime, 64,5 cm lățime, 132 cm lungime).
Având o suprafață de alergare ce măsoară 110 cm lungime și 38 cm lățime, dispozitivul asigură o stabilitate ridicată și poate susține o greutate de până la 100 de kg.
Monitorul cu ecran LCD integrat măsoară cu mare acuratețe parametrii importanți precum: numărul de calorii arse, pulsul, distanța, timpul și viteza. În acest fel, vei ști cu exactitate când ți-ai atins obiectivele.
Considerată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, acest model este prevăzut cu un motor fiabil eficient cu capacitate de 1,5 CP care poate atinge până la 12 km/h.
Înclinarea benzii de alergat se poate face manual pe trei nivele, iar cele 12 programe preinstalate te vor ajuta să selectezi gradul de intensitate dorit, astfel încât antrenamentul să fie cât mai confortabil pentru tine.
Banda de alergat BodyFit F3000 este prevăzută cu senzori speciali de măsurare a pulsului. Aceștia îți vor indica valorile în timp real, pentru a deține controlul asupra antrenamentului și a evita situațiile de suprasolicitare.
De asemenea, pentru antrenamente desfășurate în condiții de maximă siguranță, aparatul este prevăzut cu o funcție specială (activată prin intermediul unei chei) care va opri imediat dispozitivul în cazul în care te dezechilibrezi.
Bandă de alergat electrică FitTronic D100
Considerată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, modelul FitTronic D100 garantează antrenamente optime datorită motorului puternic de 1,75 CP care permite atingerea unei viteze de până la 14 km/h.
Viteza de alergare poate fi schimbată facil printr-o singură apăsare de buton, astfel încât să poți deține controlul absolut asupra intensității activității desfășurate.
Mai mult, pentru sesiuni de alergare confortabile și plăcute, aparatul este prevăzut cu intrare USB, astfel încât să poți asculta muzica ta preferată direct de pe stick.
De asemenea, te poți conecta cu ușurință prin Bluetooth la diverse aplicații utile precum Zwift, Kinomap sau Newrunway disponibile în Googleplay sau App store.
Aceste aplicații au fost concepute special pentru a face sesiunile de antrenament mult mai distractive și mai interactive.
Banda de alergat FitTronic D100 are un design compact și modern fiind prevăzută cu un Display ce afișează constant viteza, distanța, timpul, pulsul și numărul de calorii arse.
Datorită dimensiunilor reduse de 130 cm înălțime, 68 cm lățime și 151 cm lungime, aceasta este ideală și pentru utilizatorii care nu dispun de foarte mult spațiu.
În plus, aceasta poate fi depozitată cu ușurință după terminarea antrenamentului, datorită roților de transport din dotare și opțiunii de pliere pe cilindru.
Covorul rulant prezintă o suprafață de alergare generoasă de 126 cm lungime și 43 cm lățime.
Astfel, sesiunile tale de alergat se vor desfășura în condiții de siguranță, aparatul garantând o stabilitate ridicată în timpul utilizării.
Cu o putere a motorului de 1,75 CP și o viteză cuprinsă între 1 și 14 km/h, banda de alergat FitTronic D100 este potrivită atât pentru persoanele care doresc o alergare mai lentă, cât și pentru cele care își doresc antrenamente intensive.
Mulți utilizatori o consideră drept cea mai bună bandă de alergat datorită sistemului ce asigură o funcționare optimă și a celor 12 programe prestabilite care permit antrenamente de diverse intensități.
De asemenea, în funcție de nivelul tău de pregătire fizică și de preferințele referitoare la dificultatea activității de alergare, poți regla manual banda de alergare pe unul dintre cele trei nivele disponibile.
Banda de alergare FitTronic D100 poate fi folosită în siguranță de orice tip de utilizator, fiind prevăzută cu un sistem special de amortizare a șocului, în șase puncte.
Acestea au rolul de a îndepărta presiunea asupra articulațiilor în timpul desfășurării antrenamentului, astfel încât să poată fi utilizată de către persoanele din toate categoriile de vârstă.
Mai mult decât atât, dispozitivul este prevăzut cu un sistem de autolubrifiere ce ajută la întreținerea covorașului de alergare, asigurând în același timp o absorbție suplimentară a șocului.
Funcția Smart de care dispune acest model înregistrează ultimul antrenament efectuat.
Bandă de alergat Tunturi FitRun 40i
Tunturi FitRun 40i este o bandă de alergat electrică, perfectă pentru persoanele care au decis să introducă sportul în rutina zilnică, fiind potrivită atât pentru începători cât și pentru experți.
Aceasta vine echipată cu 23 de programe speciale de formare ce asigură antrenamente optime în funcție de condiția fizică a fiecărui utilizator, având o suprafața de alergare stabilă și generoasă de 120 x 45 cm.
Ușor de transportat și de depozitat datorită dimensiunilor reduse (29 cm înălțime, 76 cm lățime, 168 cm lungime) și opțiunii de pliere, banda de alergat Tunturi FitRun 40i funcționează excelent și în spații mai mici.
Pentru monitorizarea constantă a principalilor parametrii referitori la numărul de calorii consumate, distanță, timp și viteză, dispozitivul este prevăzut cu un calculator inteligent.
Acesta îți va indica în timp real toate aceste valori, astfel încât să îți poți seta și atinge obiectivele.
În plus, în mânerele amplasate pe aparat se regăsesc senzori speciali de măsurare a pulsului, care îți vor indica în mod constant frecvența cardiacă.
Considerată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, acest model este perfect pentru persoanele care au mai puțin de 100 de kg și iși doresc să atingă o viteză de alergare de până la 12 km/h.
Pentru a diversifica antrenamentele și a crește treptat intensitatea acestora, poți accesa facil unul dintre cele 23 de programe de antrenament.
Mai mult, în timpul mersului poți regla nivelul de înclinare al benzii până la 8%, astfel încât să obții o simulare cât mai reușită a unei piste.
Utilizarea înclinației și creșterea intensității antrenamentului, va avea ca rezultat nu doar tonifierea musculaturii membrelor inferioare ci și a abdomenului.
Banda de alergat Tunturi FitRun 40i beneficiază de un motor puternic și fiabil cu putere de 1,5 CP.
Acesta asigură o funcționare lină și constantă, asigurând o viteză de alergare cuprinsă între 0,8 și 12 km/h.
Banda de alergat Tunturi FitRun 40i este apreciată nu doar pentru performanțele sale ridicate, ci și datorită capacității de absorbție a șocurilor.
Astfel, aceasta este prevăzută cu un sistem T-Flex care asigură un efect de amortizare ridicat în timpul rulării, fiind potrivită și pentru persoanele care au probleme cu articulațiile.
Bandă de alergat T5006
Prevăzută cu funcție atât de alergare cât și de mers, banda de alergat electrică T5006 este ideală pentru persoanele care doresc să se mențină în formă și să facă mișcare zilnic.
În cazul în care dorești să o utilizezi pe modul mers, pentru un antrenament ușor, aceasta poate atinge o viteză cuprinsă între 1 și 4 km/h.
Dacă îți dorești un antrenament mai intens, poți utiliza modul de alergare pentru a atinge o viteză de până la 17 km/h.
Aceasta are capacitatea de a suporta o greutate a utilizatorului de până la 120 de kg, asigurând un confort și o protecție ridicată datorită covorului realizat din șase straturi.
În plus, sesiunile tale de antrenament pot deveni mult mai plăcute, datorită faptului că poți utiliza suportul special pentru telefonul mobil, pentru a vorbi la telefon sau pentru a asculta muzica ta favorită.
Banda de alergat T5006 are un design compact, fiind ideală pentru uz casnic.
După utilizare, aceasta se poate plia facil și se poate depozita într-un spațiu îngust, datorită dimensiunilor reduse (116,5 cm înălțime, 78 cm lățime și 146,7 cm lungime).
Având o suprafață de alergare stabilă și mare, de 125 x 50 cm, aceasta are capacitatea de a suporta o greutate a utilizatorului de până la 120 kg.
Mai mult decât atât, pentru ai mult confort și o protecție ridicată în timpul utilizării, banda de alergat T5006 este prevăzută cu un covor realizat din șase straturi.
Aceste straturi sunt următoarele: covor anti-zgomot, covor anti-frecare, covor din spumă pentru reducerea șocurilor, covor pentru rezistență, covor Trelon și covor de întărire contravântuire.
Consola integrată poate fi accesată prin intermediul butoanelor touch screen. Aceasta permite un control facil și intuitiv asupra comenzilor pornire/oprire a aparatului.
În cazul în care dorești să iei o pauză, poți accesa butoul Pause/Continue, iar dacă dorești să crești sau să reduci intensitatea antrenamentului poți utiliza butoanele +/-.
Pentru o setare mai rapidă poți opta pentru viteza prestabilită de 6 sau 12 km/h prin selectarea butoanelor respective.
Informațiile referitoare la desfășurarea antrenamentului pot fi urmărite de asemenea pe afișajul digital dublu al dispozitivului.
Astfel, vei putea vizualiza în timp real distanța parcursă, timpul exercițiilor, viteza și caloriile arse.
Fiind un model performant, chiar cea mai bună bandă de alergat pentru cei care au încercat-o, acesta permite conectarea prin Bluetooth la aplicația Eqisports.
T5006 beneficiază de un motor rezistent cu capacitate de 1,5 CP, fiind prevăzut cu o curea de tip diamant.
Pentru a putea fi utilizat de toate categoriile de persoane, cu niveluri diferite de pregătire, aparatul este prevăzut cu funcție de mers și funcție de alergare.
Bandă de alergat Orion Travel J800
Un model mai puternic este Orion Travel J800. Acesta este prevăzut cu un motor de 3 CP ce permite o viteză de până la 20 km/h.
Aceasta este ideală pentru realizarea exercițiilor cardio, având 15 trepte de înclinație, care permit reglarea intensității alergării în funcție de preferințele tale.
În plus, cele 12 programe prestabilite de antrenament din dotare te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate de tonifiere și să scapi de kilogramele în plus.
Orion Travel J800 este o bandă de alergat calitativă, realizată din materiale durabile, având capacitatea de a susține o greutate de până la 130 kg a utilizatorului.
Fiind un model compact, proiectat să ocupe cât mai puțin spațiu, aceasta are dimensiuni reduse – 135 cm înălțime, 80 cm lățime și 170 cm lungime.
Mai mult decât atât, după fiecare antrenament o poți depozita cu ușurință grație sistemului hidraulic de pliere moale.
Cu o suprafață de alergare de 130 x 48 cm, banda de alergat Orion Travel J800 permite antrenamente confortabile, asigurând o stabilitate ridicată chiar și în timpul antrenamentelor foarte intense.
În cazul în care dorești ca sesiunile tale de alergare să fie cât mai interactive și eficiente, te poți conecta prin Bluetooth la aplicația FitShow.
Aceasta aplicație va înregistra funcțiile importante, asigurând o monitorizare corectă a parametrilor importanți.
De asemenea, prin intermediul acesteia vei putea primi sfaturi importante în timpul antrenamentului și îți vei putea stabili obiectivele pe care dorești să le îndeplinești.
Informațiile referitoare la viteza de alergare, distanța virtuală parcursă, timpul, pulsul și numărul de calorii consumate, le vei putea vizualiza în timp real pe display-ul LCD de 7 inch al aparatului.
Orion Travel J800 poate fi cea mai bună bandă de alergat pentru tine, deoarece permite o alergare cu o viteză minimă de 1 km/h și o viteză maximă de 20 km/h.
Aceste performanțe se datorează motorului electric cu capacitate de 3 CP, care asigură o funcționare optimă și constantă.
Pentru a imita cât mai mult un traseu cu grade diferite de dificultate, dispozitivul permite un procent de înclinare de până la 15%.
Banda de alergat Orion Travel J800 permite un control eficient asupra antrenamentului datorită comutatorului cu funcția de reglare a vitezei amplasat în partea dreaptă a aparatului.
Funcțiile de start/stop pot fi accesate facil prin comutatorul situat în partea stângă.
Bandă de alergat electrică Orion RUN M800
Proiectată să suporte o greutate a utilizatorului de până la 140 kg și prevăzută cu sistem de înclinare automată pe 20 de nivele, cea mai bună bandă de alergat Orion RUN M800 este potrivită pentru toate categoriile de utilizatori.
Aceasta poate fi utilizată atât pentru mers cât și pentru alergare ușoară sau antrenamente intense, fiind capabilă să atingă o viteză cuprinsă între 0,8 km/h și 20 km/h.
Mai mult decât atât, aceasta este dotată cu 24 de programe prestabilite și cu senzori speciali pentru monitorizarea ritmului cardiac, astfel încât să poți beneficia de antrenamente adecvate condiției tale fizice.
Cu un design robust și compact, de dimensiuni reduse (184,5 x 78,5 x 151 cm), banda de alergat Orion RUN M800 poate fi amplasată în orice locuință, chiar dacă nu dispui de mult spațiu.
În stare pliată, dimensiunile acesteia se reduc considerabil (122 x 87 x 145 cm) fiind facil de depozitat într-un loc îngust.
De asemenea, aceasta se poate transporta cu ușurință oriunde dorești, grație roților care se rotesc la 360 de grade.
În plus, nu va trebui să depui deloc efort pentru a deplia banda de alergat, deoarece aceasta are un cilindru prevăzut cu sistem hidraulic, care asigură o depliere lină.
Pentru sesiuni de alergat confortabile, dispozitivul este prevăzut cu o suprafață de alergare cu dimensiuni de 140 x 48 cm.
Calculatorul cu LED din dotare îndeplinește diverse funcții importante. Cu ajutorul acestuia, vei putea vizualiza timpul, distanța, viteza, caloriile arse și nivelul de înclinare.
Cu ajutorul acestui dispozitiv îți vei putea efectua exercițiile în siguranță, datorită senzorilor speciali pentru citirea ritmului cardiac.
Acesta îți va indica pulsul în timp real, pentru a putea să ajustezi nivelul de dificultate al antrenamentului astfel încât să nu își suprasoliciți organismul.
În cazul în care ești adeptul tehnologiei și îți dorești sesiuni de antrenamente interactive și distractive, te poți conecta prin Bluetooth la aplicațiile Fit Show și Kinomap.
Aceste aplicații îți vor oferi numeroase informații, rute și programe de antrenament.
În acest fel, nu te vei plictisi în timpul realizării activității sportive și să îți poți atinge cu ușurință obiectivele propuse.
Mulți utilizatori o consideră drept cea mai bună bandă de alergat datorită motorului electric puternic cu capacitate de 2,75 CP.
Acesta asigură o funcționare optimă, fiind ideal atât pentru persoanele începătoare, cât și pentru cele experimente.
Banda de alergat Orion RUN M800 asigură o funcționare facilă, fiind prevăzută cu un sistem de lubrifiere automată care ajută la întreținerea dispozitivului în condiții optime.
Pentru un confort ridicat în timpul utilizării, aparatul este prevăzut cu perne elastice pentru amortizare.
În cazul în care te dezechilibrezi, funcția de siguranță acționată prin cheia magnetică va opri instant banda de alergat.
Bandă alergat Hammer Q.Vadis 5.0
Având o suprafață de alergare generoasă de 145 x 51 cm și 30 de programe de antrenament, banda de alergat electrică Hammer Q.Vadis 5.0 te va ajuta să îți crești rezistența musculară și să arzi rapid din calorii. De altfel, datorită caracteristicilor sale, acest model poate fi cea mai bună bandă de alergare pentru tine.
Aceasta este ideală și pentru utilizatorii care dispun de un spațiu limitat, fiind prevăzută cu un sistem de pliere inovator, care permite fixarea benzii de rulare într-o poziție verticală.
Astfel, o vei putea depozita cu ușurință după fiecare utilizare, deplasarea acesteia fiind facilitată de roțile de transport din dotarea aparatului.
Banda de alergat Hammer Q.Vadis 5.0 are un design modern și consolidat, fiind capabilă să suporte o greutate a utilizatorului de până la 150 kg.
Dimensiunile reduse (133 cm înălțime, 83 cm lățime, 163 cm lungime) și opțiunea de pliere asigură depozitarea facilă a aparatului în orice colț al locuinței.
Pentru un control deplin asupra antrenamentului, dispozitivul este prevăzut cu un computer și afișaj LCD.
Acesta permite un acces facil asupra tastelor de comandă care determină începerea și oprirea antrenamentului, înclinația, viteza și selecția programului de alergat.
Informațiile esențiale din timpul sesiunii de alergat, precum pulsul, viteza, distanța, timpul și caloriile arse le vei putea vizualiza pe display-ul aparatului.
Mai mult decât atât, pentru antrenamente distractive și interactive, banda de alergat Hammer Q.Vadis 5.0 este compatibilă cu aplicațiile Kinomap și Zwift.
Datorită difuzoarelor încorporate, vei putea asculta muzica ta favorită prin conectarea la telefonul mobil.
Realizată din materiale durabile și calitative, aceasta asigură o funcționare îndelungată, fiind prevăzută cu un motor eficient cu putere de 2,5 CP.
Hammer Q.Vadis 5.0 garantează antrenamente eficiente, potrivite atât pentru începători cât și pentru utilizatorii experimentați, datorită vitezei de alergare ce poate atinge valori între cuprinse între 1 și 20 km/h.
Modelul Hammer Q.Vadis 5.0 prezintă 12 trepte de înclinație (procent înclinație 12%), fiind capabil să simuleze un traseu de alergat mai solicitant.
Pentru sesiuni de alergat cât mai confortabile și plăcute, aparatul este prevăzut cu un suport integrat pentru tabletă sau telefon.
Astfel, vei putea accesa internetul și urmări materialele tale favorite chiar și în timpul în care alergi.
De asemenea, pentru a-ți putea atinge obiectivele de alergare fără întreruperi, dispozitivul este echipat cu un suport special pentru sticla cu apă.
Pentru o senzație de mișcare cât mai reală, fără lezarea articulațiilor, banda de alergat Hammer Q.Vadis 5.0 este prevăzută cu un sistem de amortizare în 6 puncte.
Bandă de alergat electrică Orion Tona Y3
Banda de alergat electrică Orion Tona Y3 beneficiază de un motor cu putere de 3 CP și permite o înclinație automată de până la 15 nivele.
Fiind un model performant, aceasta garantează cele mai bune condiții de alergat, simulând alergarea naturală cu o viteză ce poate atinge până la 18,8 km/h.
În plus, încape cu ușurință în orice loc din casă, fiind pliabilă pe cilindru, astfel încât să te poți bucura de antrenamente eficiente în confortul locuinței tale.
În stare pliată aceasta va avea dimensiunile de 130 x 86 x 140 cm, iar deplierea se efectuează automat, datorită sistemului hidraulic din dotare.
Considerată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, Orion Tona Y3 are un design modern și robust, asigurând o stabilitate ridicată în timpul utilizării.
Construită din materiale de calitate și având o suprafață de alergare de 136 x 52 cm, aceasta are capacitatea de a susține fără probleme o greutate de până la 150 kg ale utilizatorului.
Pentru pasionații de tehnologie care își doresc să experimenteze senzații inedite și sesiuni de antrenamente solicitante, dispozitivul permite conectarea prin Bluetooth la aplicații interactive precum Fitshow, Kinomap sau Zwift.
Aparatul este prevăzut și cu intrare USB și MP3 input, care îți permit să asculți muzica ta favorită în timp ce alergi.
Informațiile de bază precum pulsul, distanța, viteza, timpul, numărul de calorii, body fat și nivelul de înclinare îți vor fi afișate pe ecranul LCD al aparatului, astfel încât să deții controlul asupra antrenamentului.
Datorită celor 12 programe prestabilite și motorului cu putere de 3 CP ce asigură o viteză cuprinsă între 1 și 18,8 km/h, banda de alergat Orion Tona Y3 este destinată atât utilizatorilor începători cât și utilizatorilor experimentați.
Aparatul poate fi utilizat în siguranță datorită sistemului de amortizare a șocului, prevăzut cu perne elastice, ce asigură o senzație de alergare naturală, fără să afecteze articulațiile.
Modelul este prevăzut și cu o funcție de siguranță, cu rol de a opri instant banda de alergat în cazul în care utilizatorul se dezechilibrează.
Bandă de alergat ZIPRO Pacemaker BG
Un alt aparat care este ideal pentru efectuarea unor antrenamente eficiente în propria locuință este banda de alergat electrică ZIPRO Pacemaker BG.
Aceasta este potrivită atât pentru utilizatorii începători cât și pentru cei avansați, datorită posibilității de reglare automată a unghiului benzii pe 15 nivele și a celor 99 de programe ingenioase de antrenament.
Mai mult decât atât, pentru a elimina monotonia din timpul sesiunilor de alergat, poți utiliza aplicația iConsole și Kinomap.
În acest fel, vei putea beneficia de antrenamente excelente și te vei putea bucura de senzația pe care o ai atunci când parcurgi un traseu real.
Având o capacitate de a susține o greutate de până la 120 de kg a utilizatorului, banda de alergat ZIPRO Pacemaker BG are o construcție masivă, fiind realizată din materiale de calitate.
Dimensiunile acesteia sunt de 145 cm înălțime, 88 cm lățime și 179 cm lungime fiind ușor de pliat și de depozitat datorită roților speciale.
Astfel, aceasta este perfectă pentru antrenamentele efectuate acasă, garantând în același timp și o siguranță ridicată datorită suprafeței de rulare stabile, cu suprafață de 140 x 52 cm.
Calculatorul cu afișaj LCD din dotarea aparatului este prevăzut cu 99 de programe de instruire, utile și eficiente.
În plus, vei fi informat pe toată durata desfășurării antrenamentului cu privire la parametrii importanți referitori la timp, viteză, distanță, numărul de calorii arse și puls.
În acest fel, vei putea efectua exercițiile fizice în siguranță și vei știi cu exactitate când ți-ai atins obiectivul.
Catalogată de mulți utilizatori drept cea mai bună bandă de alergat, ZIPRO Pacemaker BG este prevăzută cu port USB și difuzor integrat, care îți permit să asculți muzica ta preferată în timpul alergatului.
Motorul puternic de 5 CP din dotare garantează o funcționare constantă, fără avarii, fiind capabil să asigure o viteză de alergare între 1 și 18 km,
Astfel, poți opta pentru o alergare mai ușoară sau mai intensă, în funcție de condiția ta fizică și de preferințele tale.
În cazul în care dorești șă obții efectul de pantă la tine acasă, pentru a lucra mai intens musculatura corpului, poți regla unghiul benzii de alergat până la 15%.
Banda de alergat ZIPRO Pacemaker BG este prevăzută cu un sistem de amortizare eficient, pentru a asigura cele mai bune condiții pentru antrenamente.
Pentru evitarea producerii unor accidentări, funcția de siguranță din dotarea aparatului va opri instant banda.
Bandă de alergat HAMMER Race Runner 2200i
Cea mai bună bandă de alergat trebuie să fie un model calitativ și performant, iar HAMMER Race Runner 2200i întrunește aceste condiții.
HAMMER Race Runner 2200i beneficiază de un motor cu putere de 6.5 CP la nivelul de vârf, asigurând o funcționare constantă și posibilitatea de a atinge până la 22 km/h.
Destinată atât pentru începători cât și pentru utilizatorii experimentați, aparatul este prevăzut cu 22 de programe de antrenament.
Acestea pot fi accesate în funcție de condiția fizică a utilizatorului. Astfel, vei putea alege de la variante ușoare, până la antrenamente intense și solicitante, pentru exerciții cardio eficiente.
Mai mult decât atât, considerată de mulți drept cea mai bună bandă de alergat, HAMMER Race Runner 2200i este prevăzută cu trei programe controlate în funcție de ritmul cardiac.
Datorită acestor programe, vei putea efectua antrenamentele potrivite organismului tău.
Banda de alergat HAMMER Race Runner 2200i se face remarcată prin designul său modern și robust, fiind prevăzută cu o suprafață profesională de alergare cu dimensiuni de 152 x 46 cm.
Suprafața de alergare este extrem de stabilă, fiind capabilă să facă față chiar și celor mai intense antrenamente efectuate de către utilizatori cu o greutate de până la 150 kg.
În plus, învelișul moale al acesteia, asigură sesiuni de alergat confortabile, protejând articulațiile în timpul utilizării.
Fiind un model pliabil, cu dimensiuni de 139 cm înălțime, 72 cm lățime și 196 cm lungime, aparatul se poate depozita în orice spațiu disponibil, iar roțile din dotare îți permit transportarea facilă oriunde dorești.
Pentru controlul aparatului și al antrenamentelor, poți utiliza calculatorul cu afișaj integrat. Acesta îți permite accesarea rapidă a principalelor comenzi și îți va indica în timp real pulsul, caloriile arse, viteza, distanța parcursă și timpul.
Cele mai bune condiții de alergare sunt posibile datorită motorului performant ce asigură 2,5 CP putere continuă și 6,5 CP la nivelul de vârf al antrenamentului.
Astfel, utilizatorul va putea alerga cu o viteză cuprinsă între 0,8 km/h și 22 km/h, fiind ideală atât pentru antrenamente de fitness cât și pentru jogging.
Persoanele experimentate care își doresc un antrenament intens pot utiliza opțiunea de înclinare a unghiului benzii până la 12%, pentru a obține simularea unui teren montan mai dificil.
Pentru un control și mai rapid asupra vitezei și gradului de înclinație al benzii, aparatul este prevăzut cu 2 mânere speciale, ușor de accesat în timpul sesiunii de alergat.
Bandă de alergat electrică Orion Race Y1000
Orion Race Y1000este o bandă electrică semiprofesională, apreciată de utilizatori datorită performanțelor și fiabilității sale. Era imposibil să nu fie menționată în acest top, deoarece poate fi cea mai bună bandă de alergare pentru cei care iubesc aparatele sportive performante.
Prevăzută cu o suprafață de alergare generoasă (145 x 58 cm) și cu opțiunea de înclinare automată pe 15 nivele, aparatul oferă cele mai bune condiții de alergat, simulând un antrenament desfășurat pe un traseu natural.
În plus, dispozitivul poate fi controlat prin intermediul aplicațiilor Fitshow, Kinomap sau Zwift, înlocuind monotonia din timpul antrenamentului cu sesiuni de alergare distractive și interactive.
Banda de alergat Orion Race Y1000 are un design robust, fiind realizată din materiale durabile pentru a asigura susținerea în condiții de siguranță a unei greutăți de până la 150 kg.
Fiind un model semiprofesional, acesta are dimensiuni ceva mai mari atunci când este montat comparativ cu aparatele prezentate anterior ( 204 x 92,5 x 138 cm).
Însă, este ușor de pliat datorită cilindrului prevăzut cu sistem hidraulic. În modul pliat, dispozitivul va avea dimensiunile de 144 x 92,5 x 149 cm.
Pentru o depozitare și o transportare facilă, banda de alergat este prevăzută cu roți speciale care se rotesc la 360 de grade.
Calculatorul LED îți va indica cu exactitate toate informațiile referitoare la puls, timp, viteză, distanța virtuală parcursă, numărul de calorii arse și nivelul de înclinare al suprafeței de alergare.
Orion Race Y1000 a fost proiectată atât pentru persoanele începătoare care doresc să facă mișcare, cât și pentru cele experimentate, care își doresc antrenamente intense.
Astfel, în funcție de nivelul tău de pregătire, poți accesa unul dintre cele 12 programe presetate de antrenament și poți regla înclinația unghiului benzii până la 15%.
De asemenea, pe lângă cele 12 programe presetate, poți regla manual după preferințele tale alte 3 programe de antrenament.
Performanțele aparatului sunt asigurate de motorul rezistent de 3,5 CP, care garantează o funcționalitate optimă, la viteze cuprinse între 1 și 20 km/h.
Vei putea monitoriza ritmul cardiac în permanență, datorită senzorilor integrați, astfel antrenamentele tale să se desfășoare în siguranță, fără să îți suprasoliciți corpul.
Funcția de siguranță acționată prin cheie magnetică împiedică producerea accidentărilor în cazul în care te dezechilibrezi, având rolul de a opri imediat banda.
Pentru a nu pune presiune asupra articulațiilor, banda de alergat Orion Race Y1000 este prevăzută cu un sistem special de amortizare la alergare, cu perne elastice.
Întreținerea adecvată a benzii și funcționarea optimă sunt asigurate de sistemul de lubrifiere automat.
Cea mai bună bandă de alergat te va ajuta să te menții în formă și să scapi de kilogramele nedorite, fără să mai fie necesară deplasarea la sala de fitness.
Aceasta asigură o serie de beneficii asupra sistemului circulator și musculaturii, antrenând întregul corp în același timp.
În plus, banda de alergat îți oferă avantajul de a putea fi utilizată oricând dorești, indiferent de condițiile meteo de afară.
Pentru a alege cea mai bună variantă pentru tine, este esențial să alegi un model adecvat nevoilor tale, dar și calitativ, care să îți garanteze o utilizare îndelungată.
Detalii pe care trebuie să le iei în considerare pentru a alege cea mai bună bandă de alergat
Ideală pentru introducerea sportului în rutina zilnică și pentru efectuarea antrenamentelor cardio, banda de alergat este un instrument util care te poate ajuta să îți îmbunătățești considerabil starea de sănătate.
Dacă îți dorești să achiziționezi cea mai bună bandă de alergat, însă nu te poți decide din cauza ofertelor numeroase, trebuie să ții cont de faptul că există anumite criterii esențiale pe care trebuie să le ai în vedere înainte de a face o alegere.
Astfel, după ce ai stabilit care este bugetul tău și care sunt preferințele tale, îți recomandăm să iei în considerare și următoarele aspecte:
Pe piață vei găsi benzi de alergat magnetice, mecanice și electrice.
Banda de alergat magnetică și mecanică permită mișcarea covorului de pe suprafața de alergare prin folosirea greutății utilizatorului.
Aceste modele sunt ideale pentru persoanele care doresc astfel de aparate pentru antrenamente lejere, de mers rapid sau alergat ușor.
Banda electrică este acționată de un motor cu putere variabilă în funcție de model, fiind o variantă mai avantajoasă comparativ cu banda de alergat magnetică sau mecanică, datorită faptului că poate fi utilizată atât pentru antrenamente ușoare, cât și pentru antrenamente intense.
Cea mai bună bandă de alergat electrică pentru tine trebuie să fie prevăzută cu un motor performant, care să asigure funcționarea optimă a dispozitivului.
De regulă, puterea motorului este direct proporțională cu viteză maximă pe care o poți atinge în timpul sesiunilor de alergat.
De aceea, înainte de a achiziționa o bandă de alergat electrică este important să ții cont de nivelul tău de pregătire și la tipul antrenamentului pe care dorești să îl realizezi – mers, alergare ușoară sau jogging.
Astfel, în cazul în care îți dorești un model potrivit pentru începători, poți opta pentru un aparat cu putere de maximum 2 CP, care poate ajunge până la 14 km/h.
Dacă îți dorești să poți efectua și antrenamente mai intense, recomandat este sa optezi pentru un model cu motor mai mare, de minimum 3 CP, care poate depăși viteza de 17 km/h.
Un alt criteriu esențial pe care trebuie să îl ai în vedere dacă dorești să alegi cea mai bună bandă de alergat pentru tine, este greutatea maximă suportată a utilizatorului.
Astfel, trebuie să te orientezi spre un model care are o construcție optimă, capabilă să îți suporte greutatea corporală.
Majoritatea modelelor performante asigură susținerea unei greutăți de minimum 100 kg, fiind disponibile și modele care pot susține o greutate mult mai ridicată, ce depășește 150 de kg.
În cazul în care achiziționezi o bandă de alergat pentru a fi utilizată în locuința proprie, trebuie să ai în vedere și dimensiunile acesteia.
Astfel, înainte de a alege un model, măsoară spațiul pe care îl ai disponibil și dimensiunile aparatului, pentru a te asigura că îl vei putea utiliza în condiții de siguranță.
De asemenea, pentru o utilizare cât mai confortabilă, asigură-te că vei opta pentru o bandă de alergat cu o suprafață de alergare stabilă și generoasă, de minimum 110 x 35 cm.
Pentru a putea fi depozitată cu ușurință într-un loc îngust, cea mai bună bandă de alergat trebuie să fie prevăzută cu un sistem de pliere eficient.
Astfel, pentru a nu reprezenta un obstacol, după fiecare utilizare vei putea plia aparatul și îl vei putea amplasa cu ușurință într-un colț al camerei.
Acest aspect este util pe termen lung sau dacă ești un utilizator experimentat, datorită faptului că permite o creștere treptată a gradului de înclinare al benzii, astfel încât să beneficiezi de antrenamente mai intense.
Nivelul de înclinare poate fi diferit în funcție de fiecare model și se poate schimba fie manual, fie electric.
Acesta poate ajunge la un procent de până la 15%, simulând un teren montan natural mai dificil.
Cea mai bună bandă de alergat trebuie să dispună de programe prestabilite pentru antrenament, care să îți permită să ajungi rapid și eficient la rezultatele dorite.
Astfel, aceste programe de instruire au rolul de schimba nivelul de dificultate al antrenamentelor, asigurând creșterea performanțelor și îmbunătățirea condiției tale fizice.
Modele performante sunt prevăzute cu un minimum de 12 programe de antrenament, care asigură sesiuni de alergat variate ca intensitate, pentru rezultate optime.
Cele mai populare întrebări și răspunsuri despre banda de alergat
Cea mai bună bandă de alergat este cea care permite antrenamente optime, desfășurate în condiții de siguranță.
Aceasta trebuie să fie prevăzută cu o suprafață de alergare generoasă, de minimum 110 x 35 cm, astfel încât să asigure o stabilitate ridicată și să imite cât mai bine condițiile de mers într-un mediu natural.
De asemenea, cea mai bună bandă de alergat trebuie să fie prevăzută cu sistem de amortizare în timpul alergatului, pentru a nu afecta articulațiile utilizatorului.
O bandă de alergat calitativă trebuie să fie prevăzută cu programe de antrenamente, care să permită nivele de dificultate variate, pentru fi potrivite pentru toate tipurile de utilizatori.
Un alt indicator este greutatea maximă suportată. Astfel, un aparat performant trebuie să suporte o greutate de minimum 100 kg.
De menționat este faptul cele mai apreciate sunt modelele prevăzute cu motor electric.
Astfel, acestea asigură o funcționare continuă și permit reglarea în funcție de condiția fizică a utilizatorului.
O bandă electrică de calitate, trebuie să aibă un motor cu o putere de minimum 1,5 CP și să asigure o viteză de cel puțin 12 km/h.
În această categorie regăsim modelele precum: Orion Sprint C1, FitTronic D100, Hammer Q.Vadis 5.0 sau ZIPRO Pacemaker BG.
O bandă de alergat magnetică permite mișcarea prin intermediul greutății și efortului utilizatorului pentru a deplasa covorul de pe suprafața de alergare.
În schimb, o bandă de alergat electrică este echipată cu un motor alimentat la o sursă de curent.
Acest tip de motor asigură o funcționare continuă și prezintă o putere diferită în funcție de model.
De menționat este faptul că un model electric calitativ, trebuie să aibă o putere de cel puțin 1,5 CP, astfel încât să asigure o viteză de alergare optimă, în funcție de nivelul de pregătire al utilizatorului, de minimum 12 km/h.
În această categoria regăsim modelele precum Orion Tona Y3, Tunturi FitRun 40i, Orion RUN M800 sau BodyFit F3000.
Pentru utilizatorii începători care doresc să integreze treptat alergatul în rutina zilnică, cele mai recomande benzi de alergat sunt modele electrice precum Orion Sprint C1 sau BodyFit F3000.
Acestea sunt prevăzute cu motoare durabile, cu putere de 1,5 CP, care asigură o viteză de alergare cuprinsă între 0,8 și 12 km.
Astfel, poate fi utilizată atât de utilizatorii care doresc o alergare ușoară cât și de către utilizatorii cei care optează pentru un antrenament mai intens.
În plus, acestea sunt stabile, fiind prevăzute cu suprafețe de alergare generoase (113 x 40 cm, respectiv 110 x 38 cm) și au capacitatea de a suporta o greutate de până la 100 kg.
De asemenea, acestea asigură antrenamente desfășurate în condiții de siguranță datorită senzorilor de puls care vor monitoriza frecvența cardiacă, astfel încât să nu îți suprasoliciti organismul în timpul alergatului.
Pe lângă valorile pulsului, aparatele îți vor indica în timp real și distanța virtuală parcursă, viteza, timpul și numărul de calorii arse.
În acest fel, vei putea deține controlul antrenamentului și vei ști când îți vei atinge obiectivele propuse.
Acestea sunt ideale pentru a fi utilizate în locuința proprie, datorită fatpului că se pliază cu ușurință și pot fi depozitate în locuri mai înguste.
Banda de alergat magnetică este indicată în cazul în care dorești un antrenament mai puțin solicitant, cu un mers rapid sau o alergare ușoară.
Modelele magnetice se pun în mișcare cu ajutorul forței membrelor inferioare, iar nivelul de dificultate al exercițiilor se setează manual.
O bandă de alergat electrică este prevăzută cu un motor electric cu putere ce variază în funcție de model.
Aceste modele permit efectuarea oricărui tip de antrenament – mai ușor sau mai intens, fiind prevăzute și cu un calculator care indică în timp real diverși parametri importanți precum viteza, distanța, timpul, pulsul și caloriile consumate.
De asemenea, modelele electrice sunt recomandate pentru toate categoriile de vârste, inclusiv pentru persoanele care au nevoie de exerciții de recuperare.
În plus, modelele performante precum Orion Race Y1000, T5006 sau Hammer Q.Vadis 5.0 sunt prevăzute cu sisteme speciale de amortizare pentru a asigura sesiuni de alergat în siguranță, fără a pune presiune pe articulații.
Acestea permit și conectarea plin Bluetooth la diverse aplicații interactive, pentru antrenamente cât mai eficiente și distractive.
Cea mai bună bandă de alergat îți va asigura tonifierea optimă a mușchilor membrelor inferioare și a abdomenului.
De menționat este faptul că deși mușchii gambelor, feselor și abdominali sunt cei mai solicitați, mișcarea are loc în întregul corp.
Astfel, toată musculatura va fi implicată în proces, ceea ce va determina numeroase efecte benefice asupra sănătății tale.
Alergatul ajută la reducerea stresului, îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular, crește anduranța și ajută la pierderea kilogramelor nedorite prin accelerarea metabolismului.
Pentru cele mai bune rezultate, poți opta pentru o bandă electrică precum modelele Orion RUN M800, ZIPRO Pacemaker BG, Orion Tona Y3 sau HAMMER Race Runner 2200i.
Chiar și cea mai bună bandă de alergare trebuie întreținută corespunzător.
Una dintre cele mai importante operațiuni care trebuie făcută periodic în funcție de frecvența și intensitatea utilizării aparatului, este lubrifierea optimă.
Astfel, este recomandat să lubrifiezi aparatul la fiecare trei luni sau la fiecare 50 de ore de utilizare.
Acest proces are rolul de menține performanțele de funcționare, fiind ușor de realizat. De regulă, vei găsi toate informațiile necesare în cartea cu instrucțiuni a dispozitivului.
În cazul în care ai achiziționat o bandă de alergat ce necesită lubrifiere manuală, tot ce trebuie să faci este să slăbești covorașul de alergare folosind dispozitivul de montare sau o șurubelniță și să ridici cu grijă banda.
Mai apoi, aplică uniform lubrifiantul în ambele părți ale benzii de alergat și reglează tensiunea centurii.
Asigură-te că vei efectua acest procedeu pe o suprafață care poate fi curățătă cu ușurință și că vei îndepărta excesul de silicon de pe bandă și cadru.
Unele modele mai performante precum Orion Race Y1000, FitTronic D100, Orion RUN M800 sau Orion Tona Y3 sunt prevăzute cu sisteme de lubrifiere automată.
Alergarea este una dintre cele mai eficiente metode care te ajută să te menții în formă și să arzi rapid din calorii.
Astfel, un antrenament pe o bandă de alergat te poate ajuta să arzi între 650 și 1400 de calorii. Valorile variază în funcție de durata și intensitatea antrenamentului efectuat.
Mai ales în combinație cu o alimentație sănătoasă, vei putea scăpa rapid și într-un mod sănătos de kilogramele nedorite.
În plus, pe lângă pierderea în greutate, o bandă de alergat te va ajuta să îți îmbunătățești starea de sănătate generală, alergatul având efecte benefice asupra circulației, tonifierii musculaturii, creșterii rezistenței și reducerea stresului.
